有月经无排卵可通过调整生活方式、药物治疗、监测排卵、手术治疗等方式干预。该现象通常由多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能异常、卵巢早衰等原因引起。
保持规律作息,避免过度节食或肥胖,适当进行有氧运动有助于改善内分泌环境。体重指数超过24需减重,体脂率过低者需增加营养摄入。
多囊卵巢综合征患者可遵医嘱使用枸橼酸氯米芬、来曲唑等促排卵药物;高泌乳素血症需使用甲磺酸溴隐亭;甲状腺功能异常者需补充左甲状腺素钠或抗甲状腺药物。
通过基础体温测定、排卵试纸或超声监测卵泡发育情况,精准把握排卵窗口期。建议在生殖医学科医师指导下进行系统评估。
对于药物治疗无效的多囊卵巢综合征,可考虑腹腔镜下卵巢打孔术;垂体大腺瘤导致的高泌乳素血症需经蝶窦手术切除肿瘤。
日常可适当增加豆制品、坚果等植物雌激素食物摄入,避免熬夜及精神紧张,建议每3-6个月复查性激素六项及妇科超声。