背部岔气是怎么回事

Question

背部岔气是怎么回事

Answer 1

背部岔气可能由肌肉拉伤、姿势不良、呼吸肌痉挛、胸椎小关节紊乱等原因引起，可通过热敷、调整呼吸、物理治疗、药物缓解等方式改善。

1、肌肉拉伤

剧烈运动或突然转身可能导致背部肌肉过度牵拉，表现为局部刺痛和活动受限。建议停止运动并局部热敷，疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏或洛索洛芬钠片。

2、姿势不良

长时间保持弯腰驼背姿势会使肋间肌持续紧张，引发间歇性刺痛。需纠正坐姿并做伸展运动，急性期可用热水袋热敷缓解。

3、呼吸肌痉挛

可能与寒冷刺激或快速呼吸有关，常伴随深呼吸时疼痛加重。建议缓慢腹式呼吸，痉挛持续时可使用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片或复方氯唑沙宗胶囊。

4、胸椎小关节紊乱

多因突然扭伤导致关节错位，可能伴有椎旁压痛和放射痛。需通过整脊手法复位，配合超短波治疗，疼痛严重时可用塞来昔布胶囊辅助治疗。

发作期间避免提重物和剧烈转体，日常可进行游泳等增强背部肌肉的锻炼，若48小时后未缓解或出现呼吸困难需及时就诊。