宝宝发烧时真的不能吃鸡蛋吗

Question

宝宝发烧时真的不能吃鸡蛋吗

Answer 1

宝宝发烧时可以适量吃鸡蛋。鸡蛋富含优质蛋白和多种营养素，有助于恢复体力，但需注意烹饪方式和食用量。

1、营养补充：

鸡蛋中的优质蛋白和维生素有助于增强免疫力，适合发烧期间少量食用。

2、消化负担：

煎蛋或过量食用可能增加胃肠负担，建议选择易消化的水煮蛋或蛋花汤。

3、过敏风险：

家长需确认宝宝无鸡蛋过敏史，初次尝试应观察是否出现皮疹等过敏反应。

4、饮食搭配：

可将鸡蛋与米粥等清淡食物搭配，避免油炸烹饪，少量多次喂食。

家长需密切观察宝宝进食后的反应，发烧期间应以补水为主，若出现呕吐或腹泻应暂停食用并及时就医。