艾灸屁股有什么好处

Question

艾灸屁股有什么好处

Answer 1

艾灸屁股有助于缓解局部疼痛、改善血液循环、调理妇科问题、促进阳气生发。

1、缓解疼痛：

艾灸臀部可舒缓腰骶部肌肉劳损或坐骨神经痛，温热刺激能放松紧绷的肌肉组织。

2、促进循环：

艾叶燃烧产生的红外辐射可扩张毛细血管，加速局部新陈代谢，缓解久坐导致的淤血。

3、调理妇科：

针对女性痛经或盆腔慢性炎症，艾灸八髎穴能温通经脉，调节胞宫气血运行。

4、温补阳气：

臀部为足太阳膀胱经循行区域，艾灸可激发机体阳气，改善手脚冰凉等虚寒症状。

建议在专业中医师指导下操作，避免烫伤皮肤，阴虚体质者应控制艾灸频率与时长。