肠胃炎适宜吃的水果和主食有哪些

Question

肠胃炎适宜吃的水果和主食有哪些

Answer 1

肠胃炎患者可以适量吃苹果、香蕉、山药、南瓜等食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐散等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 苹果

苹果富含果胶，有助于缓解腹泻，建议去皮蒸熟后食用。

2. 香蕉

香蕉易于消化，能够补充钾离子，适合肠胃炎恢复期食用。

3. 山药

山药含有淀粉酶，能够帮助消化，可以煮粥食用。

4. 南瓜

南瓜富含膳食纤维，有助于胃肠黏膜修复，建议炖煮至软烂。

二、药物

1. 蒙脱石散

蒙脱石散能够吸附肠道内的毒素，缓解腹泻症状。

2. 双歧杆菌三联活菌散

双歧杆菌三联活菌散可以调节肠道菌群，改善消化功能。

3. 口服补液盐散

口服补液盐散能够预防和纠正脱水，维持电解质平衡。

肠胃炎期间应避免辛辣刺激、油腻生冷食物，注意少食多餐，症状持续或加重时须及时就医。