宝宝上火艾灸哪里

Question

宝宝上火艾灸哪里

Answer 1

宝宝上火可能与积食、内热、喂养不当、环境干燥等因素有关，可通过艾灸足三里、涌泉穴、大椎穴、中脘穴等穴位缓解。

1、足三里：

艾灸足三里有助于调理胃肠功能，缓解因积食引起的上火症状，建议家长在医生指导下操作。

2、涌泉穴：

艾灸涌泉穴可滋阴降火，改善宝宝睡眠不安、口舌生疮等内热表现，家长需注意控制艾灸温度。

3、大椎穴：

针对外感风热导致的上火，艾灸大椎穴能疏散风热，但需避免烫伤宝宝娇嫩皮肤。

4、中脘穴：

因喂养不当引起的消化不良性上火，可温和艾灸中脘穴促进消化，单次艾灸时间不宜超过5分钟。

家长应保持宝宝饮食清淡，适当增加饮水，若症状持续或加重须及时就医，避免自行长期艾灸。