吃葡萄吃多了会拉肚子吗

Question

吃葡萄吃多了会拉肚子吗

Answer 1

吃葡萄过多可能引起拉肚子，主要原因有葡萄中的膳食纤维刺激胃肠、果糖不耐受、变质葡萄引发感染、胃肠功能紊乱等。

1. 膳食纤维刺激

葡萄富含膳食纤维，过量摄入会加速肠道蠕动。建议控制单次食用量在200克以内，腹泻时可口服蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐。

2. 果糖不耐受

部分人群缺乏果糖代谢酶，大量果糖堆积引发渗透性腹泻。家长需观察孩子排便情况，可选用乳糖酶制剂、布拉氏酵母菌散、消旋卡多曲颗粒辅助改善。

3. 变质污染

腐败葡萄携带致病菌导致感染性腹泻，常伴发热腹痛。需立即停食并就医检查，医生可能开具诺氟沙星胶囊、盐酸小檗碱片、蒙脱石散等药物。

4. 胃肠紊乱

过量进食打破肠道菌群平衡，诱发功能性腹泻。建议暂停食用葡萄2-3天，配合枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、蒙脱石散调节。

腹泻期间宜选择米粥、馒头等低渣饮食，避免生冷油腻食物。若症状持续超过24小时或出现脱水表现，应及时就医。