宝宝拉肚子不能吃哪些

Question

宝宝拉肚子不能吃哪些

Answer 1

宝宝拉肚子时不能吃高糖食物、高脂肪食物、生冷食物、刺激性食物。建议家长注意饮食调整，避免加重胃肠负担。

1、高糖食物：

含糖量高的食物如糖果、蛋糕等可能加重腹泻，因高糖会加剧肠道渗透压失衡。家长需避免给宝宝食用。

2、高脂肪食物：

油炸食品、肥肉等脂肪含量高的食物难以消化，可能刺激肠道蠕动加快。家长应选择清淡易消化的食物。

3、生冷食物：

冷饮、未加热的乳制品等可能刺激胃肠黏膜，导致腹泻加重。家长需确保食物温度适宜。

4、刺激性食物：

辛辣调料、碳酸饮料等会直接刺激肠道，引发不适。家长要避免此类食物摄入。

腹泻期间建议少量多餐，优先选择米汤、蒸苹果等温和食物，若症状持续应及时就医。