吃什么菜降血压降血脂最快

Question

吃什么菜降血压降血脂最快

Answer 1

若出现高血压或高血脂情况，可以适量吃芹菜、洋葱、黑木耳、海带等食物，也可以遵医嘱吃氨氯地平、阿托伐他汀、非洛地平、辛伐他汀等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

芹菜富含芹菜素和钾，有助于扩张血管；洋葱含硫化物，可降低胆固醇；黑木耳含多糖，能减少脂质吸收；海带含褐藻酸，可促进钠排泄。

二、药物

氨氯地平为钙通道阻滞剂，可松弛血管平滑肌；阿托伐他汀是他汀类药物，能抑制胆固醇合成；非洛地平选择性扩张动脉；辛伐他汀调节血脂代谢。