成人血压正常是多少

Question

成人血压正常是多少

Answer 1

成人血压正常范围是收缩压90-120毫米汞柱，舒张压60-80毫米汞柱，理想血压为120/80毫米汞柱以下。

1、理想血压

收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱，属于健康状态，无须干预。

2、正常高值

收缩压120-129毫米汞柱或舒张压80-84毫米汞柱，需关注生活方式调整。

3、高血压前期

收缩压130-139毫米汞柱或舒张压85-89毫米汞柱，建议定期监测并改善生活习惯。

4、异常波动

单次测量超标需重复检测，持续性异常可能提示高血压或其他心血管疾病风险。

建议保持低盐饮食、规律运动，每年至少测量一次血压，发现异常及时就医。