胰岛素抵抗通常是机体对胰岛素反应下降引起的代谢问题，症状包括餐后容易犯困、皮肤变化、餐前心慌以及手抖等。建议患者积极进行饮食调理，如果症状持续未改善，需根据自身情况使用津力达颗粒、盐酸
二甲双胍片、瑞格列奈片等药物进行治疗。
胰岛素抵抗使得机体无法及时利用胰岛素，餐后血糖快速升高后，胰岛素大量分泌却无法有效发挥作用，导致血糖波动过大，容易出现犯困。胰岛素抵抗还可能使得皮肤角质层增厚、
色素沉着增加，造成皮肤褶皱部位增厚、变黑。患者由于细胞对
胰岛素的敏感性下降，导致胰岛素分泌与血糖调节不同步，可能出现餐后高胰岛素血症和延迟的降糖作用，从而在下一餐前引发反应性低血糖，引起心慌、手抖等症状。
出现胰岛素抵抗症状时，应积极进行饮食调理，患者可选择全谷物和低血糖指数食物，如燕麦、豆制品、蔬菜等。如果饮食调理的效果不佳，需及时用药，其中津力达颗粒主要用于
2型糖尿病气阴两虚证，可有效改善心烦、多汗、容易饥饿等症状。该药物不仅能促进胰岛素分泌，改善胰岛素抵抗，还能减少血糖波动，促进血糖达标。
盐酸二甲双胍片、瑞格列奈片等属于常用的降糖西药，可以和津力达颗粒联用，能进一步降
低血糖、改善症状，降低低血糖的发生几率。
在平时，胰岛素抵抗的患者可使用家用血糖仪定期检测空腹血糖和餐后2小时血糖，还需定期到医院进行胰岛素水平、糖化血红蛋白等指标的检查。
