经常看手机导致的眼疲劳可选用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等人工泪液或抗疲劳眼药水缓解症状。
1、玻璃酸钠滴眼液
适用于干眼症及视疲劳,可补充泪液成分,缓解眼部干燥和异物感。需在医生指导下使用。
2、聚乙烯醇滴眼液
能形成保护性泪膜,减轻长时间用眼导致的眼表刺激。使用前应排除角膜损伤等禁忌症。
3、七叶洋地黄双苷滴眼液
含血管活性成分,改善睫状肌调节功能,适合视频终端综合征引起的视物模糊。
4、维生素B12滴眼液
营养神经类眼药水,对电子产品蓝光损伤可能有一定修复作用,需配合间歇休息使用。
建议每用眼40分钟远眺放松,保持室内适宜湿度,若出现持续眼红、疼痛需及时眼科就诊。