肾阳虚与肾阴虚是中医肾虚的两种常见证型,主要区别在于阳虚以畏寒肢冷为主,阴虚以潮热盗汗为主,具体表现为阳虚者腰膝酸软伴发凉、阴虚者腰膝酸软伴燥热。
1、症状差异
肾阳虚常见畏寒肢冷、面色苍白、夜尿频多;肾阴虚多见五心烦热、颧红盗汗、失眠多梦。
2、体征区别
肾阳虚者舌淡胖有齿痕、脉沉迟;肾阴虚者舌红少苔、脉细数。
3、病因不同
肾阳虚多因久病伤阳、年老体衰;肾阴虚常由熬夜耗精、热病伤阴导致。
4、治疗方向
肾阳虚需温补肾阳,可用右归丸;肾阴虚宜滋补肾阴,可选左归丸。
日常需避免过度劳累,阳虚者宜食羊肉等温补食物,阴虚者可适量食用银耳等滋阴之品,具体用药须经中医师辨证指导。