体重指数bmi计算方法

Question

体重指数bmi计算方法

Answer 1

体重指数BMI的计算方法为体重除以身高的平方，公式为BMI=体重÷身高²，其中体重单位为千克，身高单位为米。

1、公式解析：

BMI计算公式中体重需以千克为单位，身高以米为单位。例如体重70千克、身高1.75米，则计算为70÷1.75²≈22.86。

2、测量要求：

测量体重时应空腹、排空膀胱，穿着轻薄衣物；身高测量需脱鞋直立，脚跟、臀部、肩胛骨紧贴测量杆。

3、分级标准：

根据世界卫生组织标准，BMI＜18.5为偏瘦，18.5-23.9为正常，24-27.9为超重，≥28为肥胖。

4、适用限制：

BMI不适用于孕妇、运动员等特殊人群，肌肉量过高或水肿患者需结合体脂率等指标综合评估。

建议定期监测BMI变化，配合腰围测量和体脂检测，全面评估营养状况与健康风险。