手腕撑着疼是怎么回事

Question

手腕撑着疼是怎么回事

Answer 1

手腕撑着疼可能与腕管综合征、腱鞘炎、关节炎、骨折等原因有关，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。

1、腕管综合征

长期手腕过度用力或姿势不当可能导致正中神经受压，表现为撑地时疼痛麻木。建议减少重复动作，佩戴护腕，可遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺、地塞米松等药物。

2、腱鞘炎

频繁手腕活动易引发肌腱与腱鞘摩擦炎症，撑压时出现刺痛感。需暂停诱发动作，热敷缓解，必要时注射利多卡因或口服塞来昔布。

3、关节炎

风湿性或骨性关节炎会导致腕关节退变，支撑时疼痛伴僵硬。需关节保暖，服用双氯芬酸钠、硫酸氨基葡萄糖，严重者需关节腔注射治疗。

4、骨折

外伤后腕部骨骼损伤在受力时剧痛，可能伴随肿胀变形。须立即固定制动，X线确诊后选择石膏外固定或钢板内固定手术。

避免手腕长时间负重，工作间隙做伸展运动，疼痛持续或加重应及时骨科就诊。