身高体重标准bmi计算方法

Question

身高体重标准bmi计算方法

Answer 1

BMI计算方法为体重除以身高的平方，体重单位为千克，身高单位为米，标准范围为18.5至23.9。

1、计算公式：

BMI等于体重除以身高的平方，例如体重70千克，身高1.75米，BMI为70除以1.75的平方，约等于22.86。

2、体重单位：

计算BMI时体重需使用千克，若体重为斤需先转换为千克，1斤等于0.5千克。

3、身高单位：

计算BMI时身高需使用米，若身高为厘米需先转换为米，1厘米等于0.01米。

4、标准范围：

BMI在18.5至23.9为正常范围，低于18.5为偏瘦，超过23.9为超重，超过28为肥胖。

建议定期测量BMI并结合腰围等指标综合评估健康状况，保持均衡饮食和适量运动有助于维持理想体重。