手关节外伤引起的疼痛可通过冰敷镇痛、加压包扎、药物治疗、康复训练等方式治疗。手关节外伤通常由撞击、扭伤、骨折、韧带损伤等原因引起。
1、冰敷镇痛
急性期用冰袋包裹毛巾敷于患处,每次15分钟,间隔2小时重复进行,可减轻肿胀和疼痛。
2、加压包扎
使用弹性绷带适度加压包扎受伤关节,注意观察末梢循环,避免过紧影响血液供应。
3、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊等药物,需警惕胃肠道不良反应。
4、康复训练
肿胀消退后逐步进行抓握、屈伸等被动活动,后期加入抗阻训练恢复关节功能。
恢复期间避免患肢负重,保持关节制动,可适量补充蛋白质和维生素C促进组织修复。