女人阳虚和阴虚的区别有哪些

Question

女人阳虚和阴虚的区别有哪些

Answer 1

女人阳虚和阴虚的区别主要体现在畏寒肢冷与潮热盗汗、精神萎靡与烦躁失眠、舌淡苔白与舌红少苔、尿清长与尿短赤等方面。

1、畏寒肢冷与潮热盗汗

阳虚者阳气不足，常表现为畏寒肢冷，尤其腰膝以下发凉；阴虚者阴液亏虚，多见潮热盗汗，午后或夜间发热明显。

2、精神萎靡与烦躁失眠

阳虚者易出现精神不振、嗜睡乏力；阴虚者多伴心烦易怒、失眠多梦等虚火扰神症状。

3、舌淡苔白与舌红少苔

阳虚者舌质淡胖伴有齿痕，舌苔白滑；阴虚者舌质红绛，舌苔少或无苔，严重者可见裂纹。

4、尿清长与尿短赤

阳虚者小便清长频数，夜尿增多；阴虚者小便量少色黄，可能伴有灼热感。

日常可适当食用温补类或滋阴类食物调理，症状持续或加重时建议至中医科辨证施治。