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缺铁性贫血的症状主要表现为乏力、头晕、心悸、皮肤苍白等。症状发展通常经历早期表现、进展期、终末期三个阶段。
常见面色苍白、易疲劳,可能伴有注意力不集中。血红蛋白轻度下降,铁储备减少。
出现明显乏力、活动后气促,可能出现异食癖。血红蛋白进一步降低,铁代谢指标异常。
严重贫血导致心悸、呼吸困难,可能出现勺状甲或口角炎。血红蛋白显著降低,需立即治疗。
建议适当增加红肉、动物肝脏等含铁丰富食物摄入,同时补充维生素C促进铁吸收,症状持续应及时就医检查。
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