血糖正常值通常为空腹3.9-6.1毫摩尔/升,餐后2小时小于7.8毫摩尔/升,影响因素主要有测量时间、检测方法、个体差异、疾病状态。
空腹血糖指8小时未进食的静脉血浆葡萄糖值,餐后血糖以进食第一口开始计时2小时检测。
静脉血浆血糖较指尖血糖更准确,不同检测仪器可能存在0.5-1毫摩尔/升的误差。
孕妇空腹血糖应低于5.1毫摩尔/升,老年人可适当放宽至空腹7.0毫摩尔/升以内。
糖尿病前期空腹血糖为6.1-7.0毫摩尔/升,确诊糖尿病需空腹≥7.0毫摩尔/升或餐后≥11.1毫摩尔/升。
建议定期监测血糖,发现异常及时就医,日常保持均衡饮食和规律运动有助于血糖稳定。