血糖多少才是糖尿病

Question

血糖多少才是糖尿病

Answer 1

空腹血糖超过7.0毫摩尔/升或餐后2小时血糖超过11.1毫摩尔/升可诊断为糖尿病，血糖异常主要与胰岛素抵抗、胰岛功能减退、遗传因素、肥胖等因素有关。

1、诊断标准

糖尿病诊断需满足空腹血糖≥7.0毫摩尔/升，或口服葡萄糖耐量试验2小时血糖≥11.1毫摩尔/升，或随机血糖≥11.1毫摩尔/升伴典型症状。

2、胰岛素抵抗

长期高糖高脂饮食导致细胞对胰岛素敏感性下降，表现为空腹血糖偏高，可通过饮食控制和运动改善。

3、胰岛功能减退

胰腺β细胞受损导致胰岛素分泌不足，常见于1型糖尿病或晚期2型糖尿病，需药物治疗如二甲双胍、格列美脲、胰岛素等。

4、高危因素

肥胖、缺乏运动、妊娠糖尿病史等人群更易出现血糖异常，建议定期监测血糖并保持健康生活方式。

日常需控制精制糖摄入，选择低升糖指数食物，每周进行中等强度运动，发现血糖异常应及时就医评估。