籽骨是人体骨骼系统中嵌入肌腱或韧带内的小型骨化结构,常见于手掌、足底及膝盖等部位。
1、解剖特征
籽骨直径通常为2-10毫米,由肌腱受压区域骨化形成,髌骨是人体最大的籽骨。
2、生理功能
通过改变肌腱受力角度增强肌肉效能,同时减少肌腱与骨面的摩擦,多见于拇指根部的腕掌关节。
3、常见位置
第一跖骨头下方(腓侧籽骨与胫侧籽骨)、拇指腕掌关节(大多角骨掌侧)是最高发区域。
4、临床意义
籽骨可能发生骨折、炎症或缺血性坏死,表现为局部压痛和运动障碍,需通过X线或MRI确诊。
建议避免足部籽骨区域长期受压,运动时穿戴缓冲鞋垫,出现持续疼痛应及时就医评估。