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鲜奶加热的正确方法
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鲜奶加热的正确方法
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    鲜奶加热可采用隔水加热、微波加热、奶锅加热、恒温调奶器加热四种方法,需避免高温破坏营养。

    1、隔水加热

    将鲜奶倒入耐热容器后置于80℃以下热水中浸泡,期间搅拌使受热均匀,温度控制在60℃左右。

    2、微波加热

    使用微波炉中低火加热30秒后取出摇晃,重复进行至40-50℃。需使用微波专用容器并去除铝箔包装。

    3、奶锅加热

    鲜奶倒入锅中以最小火缓慢加热,持续搅拌防止糊底,出现小气泡时立即关火,温度不超过70℃。

    4、恒温调奶器

    设定温度45-55℃自动保温,避免反复加热。适合婴幼儿饮用,能保留乳铁蛋白等活性物质。

    加热后鲜奶应在2小时内饮用完毕,冷藏保存不超过24小时。巴氏杀菌鲜奶可直接饮用,加热仅作口感调节。

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