腰酸腰痛这是怎么回事

Question

腰酸腰痛这是怎么回事

Answer 1

腰酸腰痛可能由肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、泌尿系统疾病等原因引起。

1、肌肉劳损

长时间保持不良姿势或过度劳累会导致腰部肌肉紧张酸痛，可通过热敷按摩缓解。

2、腰椎间盘突出

椎间盘退变或外伤可能导致间盘突出压迫神经，表现为放射性疼痛，需影像学检查确诊。

3、骨质疏松

中老年人骨量减少易引发椎体压缩性骨折，表现为持续性腰痛，需骨密度检测明确诊断。

4、泌尿系统疾病

肾结石、肾炎等疾病可引起腰部钝痛，常伴有排尿异常，需尿液检查及超声辅助诊断。

建议避免久坐久站，适当进行腰部拉伸锻炼，疼痛持续或加重时应及时就医检查。