宝宝长头垢可通过温水清洗、植物油软化、轻柔梳理、保湿护理等方式处理。头垢通常由皮脂分泌旺盛、清洁不足、皮肤干燥、脂溢性皮炎等原因引起。
使用37℃左右温水每日清洗头皮,避免用力揉搓。皮脂分泌旺盛是新生儿常见生理现象,无须使用清洁剂,纯棉毛巾蘸洗即可减少皮屑堆积。
家长需将橄榄油或茶籽油温热后涂抹头垢处,静置15分钟。油脂能溶解过度角化的皮脂,软化后用婴儿梳顺毛发生长方向轻刮,重复进行2-3次。
选择圆头齿的婴儿专用梳,家长需固定单手托住宝宝囟门部位,另一手沿发际线向头顶单向梳理。机械摩擦可帮助脱落松动的头垢,但禁止强行剥离粘连部位。
清洗后立即涂抹无香型婴儿润肤霜。皮肤干燥可能与维生素B族缺乏有关,表现为局部红斑伴鳞屑,严重时需就医排除脂溢性皮炎,医生可能建议使用氢化可的松乳膏、硫磺软膏或酮康唑洗剂。
母乳喂养期间母亲需限制高脂饮食,避免穿着过厚衣物减少宝宝出汗,发现头垢伴随红肿渗液应及时就诊儿科或皮肤科。