发烧人员应该注意什么吃些什么

Question

发烧人员应该注意什么吃些什么

Answer 1

发热期间可适量吃小米粥、藕粉、雪梨、冬瓜等易消化食物，也可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等药物。

1、易消化食物

小米粥富含碳水化合物且易吸收，能补充发热时消耗的能量，煮至软烂更利于消化。

2、清热生津食物

雪梨含丰富水分和维生素，可生津润燥，建议去皮蒸煮后食用，避免生冷刺激。

3、退热药物

布洛芬通过抑制前列腺素合成发挥解热作用，适用于38.5℃以上发热，用药期间需监测肝肾功能。

4、中成药

连花清瘟胶囊含金银花等成分，对病毒性感冒引起的发热有效，可能出现轻微胃肠道反应。

发热期间需保持每天2000ml以上饮水量，避免辛辣油腻食物，体温超过38.5℃或持续不退应及时就医。