检查骨密度最常用的方法有双能X线吸收测定法、定量计算机断层扫描、超声骨密度检测、外周双能X线吸收测定法等。
1、双能X线吸收测定法
作为金标准,可精准测量腰椎和髋部骨密度,辐射量极低,适用于骨质疏松诊断和疗效监测。
2、定量计算机断层扫描
通过三维成像评估椎体骨小梁结构,能区分皮质骨和松质骨,但辐射量较高且费用昂贵。
3、超声骨密度检测
通过跟骨或胫骨声速测量间接反映骨质量,无辐射且便携,适用于社区筛查,但准确性受限。
4、外周双能X线吸收测定法
检测前臂或足跟等部位,设备小型化便于基层开展,但无法替代中枢骨骼评估。
建议40岁以上高危人群定期检测,结合医生建议选择合适方法,日常注意钙质和维生素D补充。