妊娠糖尿病早期症状主要有尿频、口渴、疲劳、体重异常下降。
1、尿频
血糖升高导致渗透性利尿,孕妇排尿次数明显增多,尤其夜间频繁起夜。需监测血糖并调整饮食结构。
2、口渴
多尿引发脱水反应,出现持续性口干舌燥。建议少量多次饮水,避免含糖饮料。
3、疲劳
葡萄糖利用障碍导致能量供应不足,表现为嗜睡、乏力。需分餐制进食并配合适度运动。
4、体重下降
尽管食量增加,但体重不增反降,可能伴随皮肤干燥。需立即进行75g口服糖耐量试验确诊。
妊娠24-28周常规筛查血糖,出现症状应尽早就医。控制每日碳水化合物摄入量,选择低升糖指数食物搭配优质蛋白。