肌腱炎怎么治疗方法

Question

肌腱炎怎么治疗方法

Answer 1

肌腱炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。肌腱炎通常由慢性劳损、运动损伤、感染因素、代谢性疾病等原因引起。

1、休息制动

急性期需停止活动并固定患肢，使用支具或绷带减少肌腱牵拉，避免爬楼梯、提重物等动作。

2、物理治疗

炎症缓解后可采用超声波、冲击波等理疗促进修复，热敷可改善局部血液循环，冷敷适用于急性肿胀期。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可缓解疼痛，严重者可局部注射糖皮质激素如复方倍他米松注射液。

4、手术治疗

保守治疗无效或肌腱断裂时需行肌腱修复术，关节镜下清理术适用于钙化性肌腱炎，术后需配合康复训练。

日常应避免重复性动作，运动前充分热身，控制体重减轻关节负荷，补充蛋白质和维生素C有助于肌腱修复。