预防褥疮可通过定期翻身、保持皮肤清洁干燥、使用减压装置、加强营养支持等方式实现。褥疮主要由局部长期受压、皮肤潮湿、营养不良、感觉障碍等因素引起。
1、定期翻身
每2小时协助患者改变体位,避免骨突部位持续受压,可使用软枕或泡沫垫分散压力。
2、皮肤护理
每日用温水清洁皮肤,避免使用刺激性洗剂,大小便后及时清理并涂抹皮肤保护剂。
3、减压装置
对高危人群使用气垫床、凝胶垫等减压工具,降低骨突部位压强至32mmHg以下。
4、营养支持
保证每日摄入足够优质蛋白和维生素C,贫血患者需纠正血红蛋白至100g/L以上。
对于长期卧床者建议每日检查皮肤情况,发现红斑或破损及时处理,必要时寻求专业医疗帮助。