糖尿病吃的食物有哪些

Question

糖尿病吃的食物有哪些

Answer 1

若出现血糖升高或患有糖尿病，可以适量吃燕麦、西蓝花、苦瓜、鳕鱼等食物，也可以遵医嘱吃二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲、胰岛素等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

燕麦富含膳食纤维，有助于延缓葡萄糖吸收；西蓝花含铬元素可改善糖代谢；苦瓜中的苦瓜苷具有类胰岛素作用；鳕鱼提供优质蛋白且脂肪含量低。

二、药物

二甲双胍通过抑制肝糖输出降低血糖；阿卡波糖延缓碳水化合物分解；格列美脲刺激胰岛素分泌；胰岛素适用于胰岛功能衰竭患者。

糖尿病患者需定期监测血糖，避免高糖高脂饮食，适当进行有氧运动，保持规律作息。