佩戴隐形眼镜的方法主要有清洁双手、区分正反面、固定眼睑、轻柔放置四个步骤,初次佩戴建议在专业人士指导下进行。
1、清洁双手
使用无香料抗菌肥皂彻底清洗双手并擦干,避免指尖残留水分或细菌污染镜片。
2、区分正反面
将镜片置于指尖观察边缘弧度,碗状为正面,碟状为反面;或轻推镜片边缘,自然内卷为正面。
3、固定眼睑
用非惯用手中指向上拉上眼睑,惯用手中指向下拉下眼睑,充分暴露角膜避免眨眼干扰。
4、轻柔放置
视线直视前方,将镜片轻贴于角膜中央,松开眼睑后闭眼转动眼球帮助镜片自动定位。
每日佩戴时间不超过8小时,游泳、睡觉前需取下镜片,出现眼红、干涩等不适立即停用并就医检查。