正确佩戴隐形眼镜的方法主要有清洁双手、区分正反面、固定眼睑、轻柔放置等步骤。
1、清洁双手
佩戴前用肥皂和流动水彻底清洗双手,避免细菌污染镜片,擦干后使用无绒布或纸巾处理镜片。
2、区分正反面
将镜片置于指尖观察边缘弧度,碗状为正面,碟状为反面,错误佩戴会导致异物感和视力模糊。
3、固定眼睑
用非惯用手中指拉开上眼睑,惯用手中指下拉下眼睑,保持眼球暴露面积,避免眨眼干扰操作。
4、轻柔放置
将镜片轻贴于角膜中央,松开眼睑后自然眨眼使镜片复位,初次佩戴可配合人工泪液增加润滑度。
每日佩戴时间不宜超过8小时,游泳或睡觉时需摘除镜片,定期使用护理液清洗并更换镜盒。