决明子的作用和功效有哪些

Question

决明子的作用和功效有哪些

Answer 1

决明子具有清肝明目、润肠通便、降脂降压等功效，常用于改善目赤涩痛、便秘、高血压等症状。

1、清肝明目

决明子归肝经，所含大黄酚等成分能缓解肝火上炎导致的目赤肿痛。可配伍菊花、枸杞制成茶饮，肝阳上亢型高血压患者慎用。

2、润肠通便

其蒽醌类物质可刺激肠壁蠕动，改善燥热型便秘。常与火麻仁、郁李仁同用，长期腹泻者禁用。

3、降脂降压

决明子素能抑制胆固醇吸收，辅助调节血脂和血压。建议血脂异常者搭配山楂、荷叶冲泡饮用。

4、抗氧化

含有的维生素A、锌等营养素可清除自由基，对视网膜细胞具有保护作用，适合用眼过度人群。

建议每日用量不超过15克，脾虚泄泻及低血压患者慎用，使用中药材前应咨询中医师辨证施治。