人体荷尔蒙是什么

Question

人体荷尔蒙是什么

Answer 1

人体荷尔蒙是由内分泌腺分泌的化学信使，主要通过血液循环调节机体生理功能，主要包括生长激素、甲状腺素、胰岛素、肾上腺素、性激素等类型。

1、生长激素：

由垂体前叶分泌，促进骨骼和软组织生长，儿童期分泌不足可能导致侏儒症，过量则引发巨人症。

2、甲状腺素：

甲状腺分泌的T3/T4激素，调节新陈代谢速率，分泌异常可导致甲亢或甲减，表现为心跳过速或畏寒乏力。

3、胰岛素：

胰腺β细胞分泌，降低血糖浓度，分泌不足引发1型糖尿病，胰岛素抵抗则导致2型糖尿病。

4、性激素：

包括雌激素、孕激素和睾酮，由性腺和肾上腺分泌，调控生殖发育和第二性征，水平失衡可致月经紊乱或性功能障碍。

保持规律作息、均衡摄入含锌硒食物、适度运动有助于维持荷尔蒙平衡，出现持续性内分泌紊乱症状时应就医检测激素水平。