肚子胀拉肚子可能由消化不良、饮食不当、肠道感染、肠易激综合征等原因引起。
胃动力不足或消化酶分泌减少会导致腹胀腹泻,建议少量多餐,避免油腻食物,可遵医嘱使用多酶片、胰酶肠溶胶囊、复方消化酶胶囊等药物。
进食生冷、变质或过敏性食物刺激胃肠黏膜引起不适,需暂停可疑食物,补充淡盐水防脱水,可用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊调节。
病毒或细菌感染可能导致腹痛腹泻伴随发热,需化验便常规,感染者用诺氟沙星、左氧氟沙星、洛哌丁胺等药物,呕吐严重时须及时补液。
精神压力或肠道敏感引发功能性紊乱,表现为腹胀腹泻交替,需调节情绪,避免产气食物,必要时用匹维溴铵、美沙拉嗪、曲美布汀改善症状。
症状持续超过两天或出现血便、高热时须就医,恢复期宜选择米粥、面条等清淡饮食,补充水分和电解质。