女性荷尔蒙指的是什么东西

Question

女性荷尔蒙指的是什么东西

Answer 1

女性荷尔蒙主要指雌激素和孕激素，主要由卵巢分泌，调控月经周期、生育功能及第二性征发育等功能。

一、雌激素：促进子宫内膜增生和乳腺发育，维持皮肤弹性与骨密度，常见类型有雌二醇、雌三醇。

二、孕激素：以黄体酮为主，在妊娠期维持子宫内膜稳定，抑制子宫收缩，为胚胎着床提供条件。

三、性腺功能：卵巢通过下丘脑-垂体-性腺轴调节激素分泌，影响卵泡发育和排卵过程。

四、其他作用：参与脂肪分布、情绪调节及心血管保护，水平波动可能导致经前期综合征或围绝经期症状。

日常可适当摄入豆制品、坚果等天然植物雌激素，若出现月经紊乱或潮热等症状建议就医评估激素水平。