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蜂蜜放冰箱好还是放外面好
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蜂蜜放冰箱好还是放外面好
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  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    蜂蜜的最佳储存方式是阴凉干燥处常温保存。蜂蜜含有天然抑菌成分,主要有糖分浓度高、酸性环境、低水分活度、过氧化氢活性等特性,无须冷藏。

    1、糖分浓度

    蜂蜜中高浓度糖分形成渗透压,能抑制微生物繁殖,常温下即可长期保持稳定。

    2、酸性环境

    pH值3.4-6.1的酸性环境不利于多数细菌生存,常温储存不会影响其抗菌性能。

    3、低水分活度

    蜂蜜含水量通常低于18%,微生物难以利用其中的水分进行代谢活动。

    4、过氧化氢活性

    蜂蜜中的葡萄糖氧化酶能持续产生微量过氧化氢,形成持久的天然防腐体系。

    若发现蜂蜜结晶,可隔水加热至40℃以下缓慢融化,避免高温破坏营养成分。

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