冻疮可通过局部保暖、药物治疗、改善血液循环、预防复发等方式缓解。冻疮通常由寒冷刺激、血液循环不良、潮湿环境、个体易感性等原因引起。
保持患处温暖干燥,避免暴露于寒冷环境,穿戴保暖手套袜子,使用暖水袋时注意温度避免烫伤。
外用可遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏、硝酸甘油软膏、肝素钠乳膏等改善微循环,瘙痒明显时可短期使用氢化可的松乳膏。
适当进行手足按摩促进血液循环,避免吸烟饮酒,严重者可遵医嘱口服硝苯地平、已酮可可碱等血管扩张药物。
冬季前加强耐寒锻炼,保持皮肤滋润,避免紧身衣物束缚,既往冻疮部位需重点防护。
冻疮患者需戒烟限酒,适量补充维生素E和烟酰胺,反复发作或溃疡需及时就医排除血管性疾病。