降血压茶类有哪些

Question

降血压茶类有哪些

Answer 1

降血压的茶类主要有山楂茶、菊花茶、杜仲茶、罗布麻茶等，也可遵医嘱服用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平控释片、厄贝沙坦片等药物。建议高血压患者定期监测血压，在医生指导下调整饮食及药物方案。

一、食物

1、山楂茶

山楂含黄酮类物质，有助于扩张血管，辅助降低收缩压，适宜饭后饮用避免刺激胃肠。

2、菊花茶

杭白菊中的菊苷成分具有轻度利尿作用，可帮助缓解盐敏感性高血压引起的水钠潴留。

3、杜仲茶

杜仲叶提取物可通过抑制血管紧张素转换酶活性，发挥类似部分降压药物的作用机制。

4、罗布麻茶

罗布麻所含的槲皮素能改善血管内皮功能，适合临界高血压人群日常保健饮用。

二、药物

1、苯磺酸氨氯地平

钙离子拮抗剂类降压药，适用于合并动脉硬化的高血压患者，可能引起踝部水肿。

2、硝苯地平控释片

长效CCB类药物可平稳控制24小时血压，服药期间需监测心率变化。

3、厄贝沙坦片

血管紧张素II受体拮抗剂，对糖尿病肾病引发的高血压具有肾脏保护作用。

饮用降压茶需注意避免浓茶影响铁吸收，服药期间出现头晕等不适应及时就医调整方案。