心理性性功能障碍怎么解决

Question

心理性性功能障碍怎么解决

Answer 1

心理性性功能障碍可通过心理咨询、行为疗法、药物治疗、伴侣共同治疗等方式改善，通常与焦虑压力、错误性认知、情感冲突、性生活创伤等原因有关。

1、心理咨询

针对焦虑抑郁情绪进行专业疏导，可采用认知行为疗法调整不合理性观念，治疗期间需建立安全信任的医患关系。

2、行为疗法

通过性感集中训练逐步消除操作性焦虑，配合盆底肌锻炼增强控制力，需要按计划重复进行系统训练。

3、药物治疗

短期可使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂改善血流，伴随抑郁症状时可遵医嘱使用舍曲林等抗抑郁药物。

4、伴侣共同治疗

指导伴侣参与治疗过程避免指责行为，通过非性接触重建亲密关系，多数情况需要6-8周共同训练周期。

建议保持规律作息并限制酒精摄入，适当进行有氧运动改善血液循环，治疗期间须避免自行服用壮阳类药物。