掉头发多数情况下可以重新长出来,主要与生理性脱发、营养缺乏、内分泌失调、病理性脱发等因素有关。
每天脱落50-100根头发属正常代谢,无须特殊治疗,毛囊会自然进入生长期。
缺乏蛋白质、铁、锌等营养素可能导致脱发,可调整饮食结构并遵医嘱补充复合维生素片、葡萄糖酸锌口服液、琥珀酸亚铁片等药物。
产后或压力过大引起的激素紊乱可能造成脱发,可通过调节作息、缓解压力改善,必要时使用米诺地尔酊、螺内酯片等药物。
斑秃、雄激素性脱发等疾病需就医确诊,可能与遗传、免疫异常有关,表现为局部或弥漫性脱发,可遵医嘱使用非那雄胺片、糖皮质激素注射治疗。
脱发期间避免频繁染烫,保持头皮清洁,均衡摄入优质蛋白和维生素B族食物,若持续脱发超过3个月建议就医检查。