吃什么东西回奶最快的速度

Question

吃什么东西回奶最快的速度

Answer 1

没有食物能快速回奶，回奶需循序渐进，主要方法有减少哺乳、冷敷乳房、调整饮食、遵医嘱用药。

1、减少哺乳

逐渐延长喂奶间隔，减少宝宝吸吮刺激，避免排空乳房，让乳汁自然分泌减少。

2、冷敷乳房

乳房胀痛时用冷毛巾敷在患处，减轻充血水肿，缓解不适感，防止乳腺炎发生。

3、调整饮食

少吃汤水及催乳食物，适量食用韭菜、麦芽、山楂、花椒等有助于抑制乳汁分泌。

4、遵医嘱用药

必要时医生可能开具维生素B6、溴隐亭、己烯雌酚等药物，须严格在指导下使用。

回奶期间穿合身内衣支撑乳房，保持心情平稳，若出现红肿热痛及时就医处理。