血糖主要看空腹血糖、餐后两小时血糖、糖化血红蛋白和随机血糖等指标。
1、空腹血糖
反映基础胰岛素分泌功能,需禁食八小时后检测,数值升高提示糖尿病风险。
2、餐后血糖
评估进食后血糖调节能力,通常测量进餐第一口开始两小时后的静脉血浆葡萄糖值。
3、糖化血红蛋白
体现过去两到三个月平均血糖水平,不受短期饮食波动影响,是长期控制金标准。
4、随机血糖
任意时间点采集血液测定,用于急诊筛查或出现典型高血糖症状时的快速诊断依据。
建议日常保持均衡饮食,适量运动,定期监测各项血糖指标,发现异常及时就医咨询。