体内雄性激素过多怎么办

Question

体内雄性激素过多怎么办

Answer 1

体内雄性激素过多可通过调整饮食、规律运动、心理调节及药物治疗等方式改善，通常由压力过大、作息紊乱、多囊卵巢综合征、肾上腺疾病等原因引起。

1、压力过大

长期精神紧张导致内分泌失调，表现为痤疮、脱发。建议通过冥想放松，保持心情愉悦，无须特殊用药。

2、作息紊乱

熬夜扰乱生物钟影响激素分泌，出现月经不规律、体毛增多。需保证充足睡眠，坚持早睡早起，避免过度劳累。

3、多囊卵巢

该病与遗传、胰岛素抵抗有关，常伴排卵障碍、肥胖等症状。可在医生指导下使用短效避孕药、螺内酯、二甲双胍等药物。

4、肾上腺病

肾上腺增生或肿瘤会导致激素异常，引发声音低沉、肌肉发达等症状。确诊后遵医嘱选用氢化可的松、地塞米松等药物治疗。

日常应多吃蔬菜水果和优质蛋白，少吃高糖高脂食物，配合适度有氧运动，定期复查激素水平，严格遵医嘱规范治疗。