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内分泌系统主要包括下丘脑、垂体、甲状腺、肾上腺、胰岛和性腺等器官。
作为神经内分泌中枢,调节垂体激素分泌,维持体温与水平衡。
分泌生长激素等多种激素,调控其他内分泌腺体活动及生长发育。
合成甲状腺激素,促进新陈代谢,影响神经系统兴奋性与心率。
分泌皮质醇与肾上腺素,协助机体应对压力并调节血糖血压。
建议保持规律作息,均衡摄入碘与优质蛋白,适度运动以维护内分泌平衡。
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