怎么自己判断血糖高

Question

怎么自己判断血糖高

Answer 1

无法自行确诊血糖高，需结合口渴多尿、体重下降、视力模糊、乏力等症状初步识别，最终由医院检测确认。

1、口渴多尿

生理性饮水少可致口干，病理性高血糖常伴多饮多尿，可能与渗透性利尿有关，表现为尿频量多。

2、体重下降

饮食未变却消瘦，可能因胰岛素不足致葡萄糖利用障碍，身体分解脂肪蛋白供能，伴随疲乏无力。

3、视力模糊

血糖波动引起晶状体渗透压改变，导致暂时性屈光不正，可能出现视物不清或焦点难以集中。

4、皮肤瘙痒

高血糖致皮肤干燥或继发真菌感染，常见于会阴或四肢，可能伴有局部红肿或反复不愈的皮疹。

建议控制甜食摄入，增加蔬菜水果和膳食纤维，规律运动，出现疑似症状及时就医检测血糖。