女人肺虚的症状主要有气短乏力、声音低微、易患感冒、干咳少痰。
1、气短乏力
肺气不足导致呼吸功能减弱,稍作活动即感气息不够,伴随全身疲倦无力,精神萎靡不振。
2、声音低微
肺主声,肺气虚弱则发声无力,说话声音细小低沉,不愿多言,严重时甚至出现语音断续。
3、易患感冒
肺卫不固导致防御外邪能力下降,极易受风寒侵袭,反复出现鼻塞流涕、发热恶寒等感冒表现。
4、干咳少痰
肺阴亏损致使津液不足,呼吸道失去濡润,表现为咽喉干燥痒痛,咳嗽无痰或痰少而黏难咯。
建议日常适度进行深呼吸锻炼,食用百合银耳等润肺食物,注意保暖避免受凉,症状持续需及时就医调理。