头发掉了还会长出来吗

Question

头发掉了还会长出来吗

Answer 1

头发掉了多数情况会长出来，主要与生理性脱发、营养缺乏、激素波动、病理性损伤等因素有关。

1、生理性脱发

日常梳洗掉落属于正常新陈代谢，毛囊未受损可自然再生，无须特殊治疗，保持规律作息即可。

2、营养缺乏

节食或偏食导致蛋白质及维生素不足，引起发质变差，需调整饮食结构，补充鸡蛋、牛奶等优质蛋白。

3、激素波动

产后或压力大引致内分泌暂时紊乱，表现为弥漫性稀疏，通常可自行恢复，必要时遵医嘱使用调节药物。

4、病理性损伤

斑秃或瘢痕性脱发可能与免疫异常、感染等因素有关，通常表现为局部光秃、红肿等症状，需及时就医。

建议日常均衡摄入蔬菜水果和优质蛋白，避免过度烫染，保持头皮清洁，若脱发严重请及时前往皮肤科就诊。