睑板腺炎可能由用眼卫生不良、长期熬夜、细菌感染、螨虫寄生等原因引起,可通过热敷清洁、调整作息、药物治疗、专业除螨等方式改善。
1、用眼卫生
手部不洁揉眼导致细菌入侵,需保持手部清洁,避免揉搓眼睛,定期清洗毛巾枕巾。
2、长期熬夜
作息紊乱致油脂分泌异常,应规律睡眠,减少电子屏幕使用,适当进行眼部放松活动。
3、细菌感染
葡萄球菌等引发红肿疼痛,常伴分泌物增多,需遵医嘱使用抗生素滴眼液或眼膏治疗。
4、螨虫寄生
蠕形螨堵塞腺管致反复发作,多见睫毛根部鳞屑,须在医生指导下进行专业除螨处理。
日常注意眼部清洁卫生,适度热敷促进油脂排出,饮食清淡少吃辛辣油腻食物,症状加重及时就医。